厚味與清味艾草足浴包
有一回從臺南回花蓮後，思考著如何將本地的藥材融入足浴包當中？其後就在夜晚的夢裡得到啟示。夢裡跟著一位看起來很兇的阿伯一起到山上採藥，看到阿伯採集藤類的植物，便好奇問他這些能做什麼？
果不其然，阿伯臭臉回頭看我，並用閩南語說：「啊我教你的都忘記了？藤類就是以形補形，不是要通筋骨？用藤類植物就好啦！笨耶！」被訓斥了一下之後，我又問他要用那些藥材才好，他沒有說清楚，就指著盤在石頭上的藤類跟我說：「自己想！但記得要用酒制才好用！」醒來之後一頭霧水（被罵得一頭霧水才是），後來才想到以前去上藥草課的時候，老師曾說藤類藥物中，有70%能治療筋骨問題。
首先我想到的是絡石藤（盤在石頭上）但是這藤類有微毒性便作罷。第二想到的是串鼻龍，當時採集很多，但都拿去藥供香跟淨身包了，當下採集也不是時候也來不及做了。晚上到漢藥房晃晃順便買臺灣產的艾草，問問老闆有沒有串鼻龍，老闆說有一包，結果翻箱倒櫃發現沒有了。因為老一輩的人陸續離開之後，很少人使用青草藥，便不太備貨了。於是我看到藥櫃上的雞血藤，嗯嗯！可以用喔！而且價格便宜，就買了一斤來使用，依照夢中阿伯的說法用酒制看看～
夢，有時候能給予很多的啟示，尤其是你曾經學過但是忘記的XD
一、厚味艾草足浴包
藥製艾草（六種輔料炒製）、酒製血藤、酒製土牛膝、白芷、木香、桂枝、花椒、老薑。
都是老闆自己炮製，艾草來自嘉義，老薑是自己切片風乾研粉炒製。
每包重30克，可以煮水泡兩次。痛甚者，可加些許米酒或米酒頭。泡完會睡不著的人，可以加些糯米醋，緩和其性。
＊適用於天氣轉涼後，手腳容易冰冷的朋友。孕婦禁用。
炒製過程影片
二、清香艾草足浴包
清香版調整配方且沒有經過複雜的炮製工作，比較不會因血氣運行造成亢奮睡不著。
艾草、益母草、蘇木、桑葉、花椒、老薑。
＊適用於一般體質，冬天泡腳取暖，不會睡不著。
三、〔芳香艾草泡澡包〕
材料包含艾草、飛龍掌血、益母草、冇骨消、香茅、全緣卷柏。
四、【飛龍艾草足浴包】
選用經過輔料炒製的臺灣艾草，加上本產的七葉埔姜、宜梧、土牛膝、飛龍掌血、老姜，另外有桂枝、川紅花、花椒、五加皮，組合成【飛龍艾草足浴包】。
相較於【清香】、【厚味】這款更專注在濕氣造成的阻塞，泡腳有益健康，多運動、多喝水能促進新陳代謝～
五、泡澡包系列請參考
六、使用方法
取1000C.C.水煮沸（水量視鍋具大小而定），滾後轉小火滾五到十五分鐘（煮越多次，時間就加長）
一般來說，藥汁大概占泡腳用容器整體二分之一以上會比較好，可以視煮的濃度而定，藥包可以煮到沒有味道為止（至少可以煮五次）
我的經驗是每次泡腳用十人份內鍋煮一包艾草包，八分滿水，第一回煮五分鐘，悶五分鐘。
泡腳的容器先放一些冷水，再倒藥汁及冷水調溫，確認不燙腳後就可泡腳。
第二回加熱五分鐘後悶著，等臉盆水稍涼後就能再加藥汁，一次泡腳約煮二至三次水，泡腳不超過半小時。
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